
गैसलाइटिंग से खुद को बचाने के लिए कुछ बेहतर तरीके, आप भी जानें
गैसलाइटिंग मनोवैज्ञानिक हेरफेर का एक रूप है, जिसमें दुर्व्यवहार करने वाला पीड़ित को उसकी अपनी वास्तविकता, स्मृति या धारणाओं पर सवाल उठाने के लिए मजबूर करता है। इस रणनीति का उपयोग नियंत्रण प्राप्त करने और निर्भरता बनाने के लिए किया जाता है, जिससे पीड़ित भ्रमित, चिंतित और आत्म-संदेह महसूस करता है। “यह मनोवैज्ञानिक हेरफेर, भावनात्मक…