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क्या कॉफी सेहत के लिए फायदेमंद है? आप भी जानें क्या कहती है यह स्टडी

 क्या कॉफी सेहत के लिए फायदेमंद है? इस सवाल का जवाब हर किसी के लिए एक जैसा नहीं है। नए शोध के मुताबिक एक कप कॉफी आपकी जिंदगी में कई साल जोड़ सकती है। अगर आप घंटों बैठकर काम करते हैं तो नियमित एक कप कॉफी अपनी दिनचर्या में शामिल करना आपके लिए अमृत साबित…

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तनाव को कम करने और कोर्टिसोल के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करने वाले कुछ खनिज, आप भी जानें

आज के समय में तनाव हमारे जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा बन गया है। जबकि तनाव का एक निश्चित स्तर सामान्य है, क्रोनिक तनाव कोर्टिसोल में वृद्धि का कारण बन सकता है, जो तनाव हार्मोन है। बढ़े हुए कोर्टिसोल के स्तर न केवल समग्र स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं बल्कि चिंता, अवसाद और पुरानी…

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धीरे-धीरे हृदय के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए कुछ प्राणायाम, आप भी जानें

रक्त प्रवाह को बनाए रखने और पूरे शरीर में पोषक तत्वों और ऑक्सीजन के वितरण को नियंत्रित करने के लिए जिम्मेदार प्रमुख अंगों में से एक हृदय है। हमारी हृदय प्रणाली अपनी महत्वपूर्ण भूमिकाओं के बावजूद शारीरिक रूप से बहुत तनाव में है। नतीजतन, हृदय के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए श्वास व्यायाम आवश्यक…

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ऊंचाई पर हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट से बचने के कुछ उपाय, आप भी जानें

जर्मनी में अचानक हृदय गति रुकना मौत का सबसे आम कारण है – और पहाड़ों में दूसरा सबसे आम कारण है। अल्पाइन पर्वतारोही आम तौर पर क्लासिक जोखिम समूहों में शामिल नहीं होते हैं। हालांकि, चट्टान की सतह पर भी हृदय संबंधी समस्याएं हो सकती हैं, या आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिल सकते हैं…

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ऐसा ट्रेंड जो 2024 में दुनिया भर के डिज़ाइनरों और मशहूर हस्तियों के बीच हो रहा है लोकप्रिय, आप भी जानें

जीनत अमान ने 25 जून को इंस्टाग्राम पर एक तस्वीर पोस्ट की जिसमें वह सस्टेनेबल लेबल इंका द्वारा डिज़ाइन किया गया कफ़ पहने हुए हैं। इस तस्वीर में जीनत के फोटोजेनिक चेहरे के अलावा, कफ़ पर रणनीतिक रूप से रखे गए कई वॉच डायल थे। बीते समय और भविष्य के बारे में बताते हुए, वॉच…

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पैन कार्ड घोटाला क्या है और इसका पता कैसे लगाएं? आप भी जानें

आप शायद पहली बार पैन कार्ड धोखाधड़ी के बारे में सुन या पढ़ नहीं रहे हैं। यह घोटाला पिछले कुछ सालों से चल रहा है। इसने लोगों को ठगने के तरीके में बदलाव किए हैं, लेकिन इसका नतीजा आम तौर पर एक ही होता है – पीड़ित को वित्तीय नुकसान और कानूनी पचड़े। पिछले कुछ…

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Realme Buds Air6 Pro का सेल हुआ आज से शुरू, आप भी जानें क्या है खास

Realme ने अपनी नवीनतम ऑडियो एक्सेसरी, Realme Buds Air6 Pro लॉन्च की है, जो बेहतरीन ऑडियो अनुभव का वादा करती है। ये नए ईयरबड्स 27 जून को दोपहर 12 बजे से अपनी पहली बिक्री के लिए तैयार हैं, जो एक्सक्लूसिव तौर पर realme.com और Flipkart पर उपलब्ध होंगे। शुरुआती खरीदार छूट का लाभ उठा सकते…

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OnePlus Watch 2R जल्द ही होने वाला है है भारत में लांच, आप भी जानें खबर

वनप्लस अपनी नई वियरेबल वॉच वनप्लस वॉच 2आर लॉन्च करने जा रहा है। हालांकि अभी तक कोई आधिकारिक सूचना नहीं है, लेकिन संभावित नई स्मार्टवॉच को यूएस फेडरल कम्युनिकेशंस कमीशन (FCC) सर्टिफिकेशन वेबसाइट पर देखा गया है। इसके साथ ही, एक टिपस्टर ने वनप्लस वॉच 2आर के लॉन्च होने का संकेत दिया है। MySmartPrice की…

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Business Idea : 5000 रुपये में शुरू करें यह बिजनेस, हर महीने होगी 40 हजार रुपये तक की कमाई

ऐसे कई बिजनेस हैं जिन्हें कम पूंजी से शुरू किया जा सकता है। अगर आप भी ऐसे ही बिजनेस की तलाश में हैं तो आपको कई विकल्प मिल जाएंगे। ऐसे कई प्रोफेशन हैं जिनसे अच्छी कमाई होती है. किसी बिजनेस में 30-40 हजार रुपये आसानी से कमा सकते हैं. हालांकि ये कमाई तभी हो सकती…

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Petrol Diesel Price Today: आज क्या है पेट्रोल-डीजल की कीमत? जानें ताजा रेट

देशभर में हर दिन पेट्रोल और डीजल की कीमतों की घोषणा की जाती है। 2017 के बाद से, ईंधन दरों को लगातार संशोधित किया जाता है और नवीनतम दरों पर अद्यतन किया जाता है। आज नई दरों का भी ऐलान कर दिया गया है. अंतरराष्ट्रीय बाजार में कच्चे तेल की कीमत के आधार पर भारतीय…

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