दिनचर्या में किए जाने वाले कुछ काम जिनसे आप सुधार सकते हैं अपनी त्वचा, आप भी जानिए

मुंबई, 31 मार्च, – सॉफ्ट स्किन हर किसी की चाहत होती है। लेकिन यह एक आम धारणा है कि कोमल त्वचा पाना एक श्रमसाध्य और थकाऊ प्रक्रिया है। लेकिन अपनी जीवनशैली में कुछ बदलाव करके आप कुछ ही समय में वह साफ और चिकनी त्वचा पा सकते हैं। उम्र बढ़ने के अलावा, जो एक प्राकृतिक…

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कॉफी पीने के कुछ लाभ, आप भी जानिए क्या हो सकता है फायदा

मुंबई, 31 मार्च, – कॉफी को कई तरह के स्वास्थ्य लाभों से जोड़ा गया है। एक नए अध्ययन से पता चला है कि कॉफी मधुमेह वाले लोगों में मधुमेह संबंधी रेटिनोपैथी के जोखिम को कम करने में मदद कर सकती है। कोरियाई शोधकर्ताओं के एक समूह ने हाल ही में मधुमेह रेटिनोपैथी (डीआर) और कॉफी…

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एंडोमेट्रियोसिस है कौन सी बीमारी और क्या है इसके दुष्प्रभाव, आप भी जानिए

मुंबई, 29 मार्च, – एंडोमेट्रियोसिस एक विकार है जिसमें ऊतक जो सामान्य रूप से गर्भाशय को रेखाबद्ध करता है वह गर्भाशय के बाहर बढ़ता है। इससे महिलाओं को मासिक धर्म, संभोग और पेशाब के दौरान अत्यधिक दर्द का अनुभव हो सकता है। बांझपन, पुरानी श्रोणि दर्द, मतली, पेट की सूजन, थकान, अवसाद और चिंता दूसरों…

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अस्थमा के क्या हो सकते हैं इलाज और कैसे किया जा सकता है इसको ठीक, आप भी जानिए

मुंबई, 28 मार्च, (न्यूज़ हेल्पलाइन) अस्थमा एक पुरानी बीमारी है जो आपके फेफड़ों के वायुमार्ग की सूजन और संकीर्णता का कारण बनती है। अस्थमा के लक्षण हर व्यक्ति में अलग-अलग होते हैं। सबसे प्रमुख हैं रात में या सुबह में खाँसी, घरघराहट, सांस की तकलीफ, और सीने में जकड़न या दबाव जिससे दर्द होता है।…

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रश्मिका मंदाना ने बताया अपना फिटनेस मंत्रा, आप भी जाने क्या राज है इनके स्वास्थ्य के पीछे

मुंबई, 26 मार्च, – रश्मिका मंदाना एक समर्पित फिटनेस उत्साही हैं। अभिनेता का इंस्टाग्राम प्रोफाइल उनके जिम में कई वर्कआउट पोजीशन में खुद की तस्वीरों और वीडियो से भरा हुआ है। रश्मिका, जब काम नहीं कर रही होती हैं, तो उन्हें आमतौर पर अपने जिम के विचित्र कोनों में एनिमल मोड में वर्कआउट करते हुए…

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कई कारणों से हो सकता है मधुमेह का शुरुआत, आप भी जाने क्या हो सकती है वजह

मुंबई, 25 मार्च, मधुमेह प्रमुख चिकित्सा स्थितियों में से एक है जो सभी आयु वर्ग के लोगों को प्रभावित कर रही है। यह लोगों को त्वचा की समस्याओं के लिए गुर्दे की बीमारी, तंत्रिका और आंखों की क्षति सहित कई स्वास्थ्य स्थितियों के खतरे में डाल सकता है। अब शोधकर्ताओं ने देखा है कि शरीर…

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कीटो डाइट से वेट लॉस करना कितना उचित, आप भी जानिए क्या है फायदे और क्या नुकसान

मुंबई, 25 मार्च, = कोई गलती न करें, कीटो डाइट बाजार के काम करने वाले अन्य आहारों की तरह ही काम करती है। इसके बारे में सोचो। अगर लोगों ने डाइट बुक खरीदने के बाद वजन कम नहीं किया और इसके टिप्स और ट्रिक्स को अपनाया, तो वह किताब जल्द ही प्रिंट से बाहर हो…

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अरोमाथेरेपी में प्रयोग की जाने वाले कुछ तेल जो आपको देंगे तनाव से राहत

  मुंबई, 22 मार्च,: अरोमाथेरेपी और तनाव से राहत के बीच घनिष्ठ संबंध है। दुनिया भर में, तनाव एक व्यापक मुद्दा बन गया है, जो लोगों के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर रहा है। सीक्रेट अल्केमिस्ट की सह-संस्थापक और एक प्रमाणित अरोमाथेरेपिस्ट सुमी थडानी कहती हैं कि लंबे समय तक तनाव चिंता, चिड़चिड़ापन,…

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हर रोज पालक खाने के क्या हो सकते हैं फायदे और क्या हो सकता है नुकसान, आप भी जानिए

  मुंबई, 22 मार्च, पालक एक लोकप्रिय खाद्य पदार्थ है, एक हरी पत्तेदार सब्जी है जिसे आहार विशेषज्ञ अपने दैनिक आहार में शामिल करने पर जोर देते हैं। यह स्वास्थ्य लाभ से भरा हुआ है, और इसके नियमित सेवन से आपकी आयरन सामग्री, प्रोटीन और आपकी प्रतिरक्षा को भी बढ़ावा मिल सकता है। लेकिन, क्या…

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