घर में बनायें खाने के लिए सुंदर माहौल, आप भी जानिए कैसे

मुंबई, 26 अप्रैल, – वाइब एक ऐसी जगह के लिए अत्यधिक महत्व रखता है जो सिर्फ खाने से कहीं ज्यादा है। स्वादिष्ट भोजन का आनंद लेने के लिए उत्तेजक सौंदर्यशास्त्र से घिरे अच्छे बैठने की आवश्यकता होती है। तो, यह मुख्य रूप से उस संस्कृति से शुरू होता है जिसे कोई घर के अंदर टेबल…

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अपने कुत्ते के लिए अच्छा खाना कैसे चुने, आप भी जानिए

मुंबई, 26 अप्रैल, – दुनिया भर के पशु चिकित्सक इस बात की पुष्टि करते हैं कि एक स्वस्थ, पौष्टिक आहार, हमारे कुत्ते के साथियों के लिए उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि उनका नियमित रूप से संवारना, टीकाकरण और जांच। लेकिन भारत में कई पालतू माता-पिता सही कुत्ते के भोजन को चुनने के महत्व से…

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अच्छे स्वास्थ्य और बेहतर लाइफ स्टाइल के लिए अपनाएं ये नुस्खे, आप भी जानिए

मुंबई, 25 अप्रैल,- जबकि फिट रहना हर किसी की आकांक्षा होती है, फिटनेस यात्रा शुरू करने की पहली और सबसे महत्वपूर्ण मांग है कि आप अपने आहार को नियंत्रित रखें। लगातार स्वस्थ आहार बनाए रखना आसान लग सकता है लेकिन यह आप से बहुत कुछ लेता है। सबसे बड़ी बाधा आपकी लालसा, मिजाज, हार्मोनल असंतुलन,…

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इकोसेक्सुअल्स शब्द का मतलब क्या है, और क्यों है आपका यह जानना जरूरी

मुंबई, 25 अप्रैल, सेक्स हमारी लोकप्रिय संस्कृति में व्याप्त हो सकता है, लेकिन इसके बारे में बातचीत अभी भी भारतीय घरों में कलंक और शर्म से जुड़ी हुई है। नतीजतन, यौन स्वास्थ्य के मुद्दों से निपटने वाले या सेक्स के बारे में जानकारी खोजने की कोशिश करने वाले अधिकांश व्यक्ति अक्सर असत्यापित ऑनलाइन स्रोतों का…

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जानिए क्यों आ जाते हैं चेहरे पर लाल धब्बे, और कैसे बचाएं खुद को इससे

मुंबई, 23 अप्रैल, – क्या आपके चेहरे पर लालिमा आ रही है? जबकि क्रोध, शर्मिंदगी या किसी अत्यधिक भावनात्मक स्थिति के कारण अस्थायी रूप से त्वचा का फड़कना आम है, चेहरे की लाली कुछ अधिक गंभीर होने का संकेत भी हो सकती है। रोसैसिया से लेकर सन डैमेज तक — लालिमा कई कारणों से हो…

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अगर आप भी घटाना चाहते हैं वजन तो अपनाएं यह शानदार नुस्खा, जानें कैसे

मुंबई, 23 अप्रैल, – जबकि हम अपने वजन घटाने की यात्रा में सब कुछ ठीक कर रहे हैं, आहार से लेकर व्यायाम तक, इस पिरामिड का एक महत्वपूर्ण घटक नींद है। तनावग्रस्त पोषण विशेषज्ञ लवनीत बत्रा ने कहा कि पर्याप्त नींद वजन घटाने में भी मदद करती है। “नींद मस्तिष्क के लिए पोषण की तरह…

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मधुमेह के मरीजों को ज्यादा खतरा है हार्ट अटैक का, आप भी जानिए

मुंबई, 22 अप्रैल, – एक नए अध्ययन के अनुसार, टाइप 2 मधुमेह वाले लोग जिन्हें संज्ञानात्मक हानि होती है, उन्हें मधुमेह वाले अन्य व्यक्तियों की तुलना में स्ट्रोक, दिल का दौरा या मृत्यु का अधिक खतरा हो सकता है। निष्कर्ष एंडोक्राइन सोसाइटी के जर्नल ऑफ क्लिनिकल एंडोक्राइनोलॉजी एंड मेटाबॉलिज्म में प्रकाशित हुए थे। संज्ञानात्मक हानि…

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फिर से बढ़ रहे कोरोना केसेस को लेकर कैसे रखें दिमाग को शांत, आप भी जानिए

मुंबई, 21 अप्रैल, – हाल के दिनों में देश भर में COVID-19 मामलों की संख्या में तेजी देखी गई है। विकास उसी समय के आसपास आता है जब देश पिछले साल कोरोनावायरस की घातक दूसरी लहर देख रहा था। भारत ने लगातार गिरावट के बाद दैनिक COVID-19 मामलों में 90% की खतरनाक वृद्धि दर्ज की।…

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गर्मी के मौसम में कैसे बचाएं खुद को हार्ट अटैक से, आप भी जानिए

मुंबई, 19 अप्रैल, – सिर्फ सर्दियां ही नहीं, गर्मी की गर्मी भी आपके दिल के दौरे के खतरे को बढ़ा सकती है, खासकर अगर आपको पहले से ही दिल की बीमारी, मधुमेह या उच्च कोलेस्ट्रॉल है। एक अध्ययन के अनुसार, बहुत अधिक गर्मी रक्तचाप को कम कर सकती है, जिससे व्यक्ति का दिल तेजी से…

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इस गर्मी के मौसम में कैसे बचाएं अपने कर्ली बालों को, आप भी जानिए

मुंबई, 18 अप्रैल, – गर्मियों में बालों की देखभाल: गर्मियों में घुंघराले बालों वाली लड़कियों के लिए मिश्रित भावनाओं का मौसम होता है क्योंकि गर्मी के कारण फ्रिज़ और टूटना हो सकता है। बदलते मौसम के लिए आपके बालों की देखभाल की दिनचर्या का पुनर्मूल्यांकन आवश्यक हो जाता है। कर्ल ने एक पुनरुत्थान किया है,…

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