जून के दूसरे शनिवार को हर साल मनाया जाने वाला ग्लोबल वेलनेस डे, अच्छी तरह से जीने के लिए समर्पित एक विश्वव्यापी पहल है। यह लोगों को अपने जीवनशैली विकल्पों पर विचार करने और समग्र कल्याण और स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने के लिए प्रोत्साहित करता है। इस दिन को विभिन्न गतिविधियों और कार्यक्रमों के साथ मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य लोगों को अपने शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने के लिए प्रेरित करना है। इस परिवर्तनकारी दिन को मनाने में हमारे साथ जुड़ें और स्वस्थ और खुशहाल बनने की यात्रा पर निकलें।
शिल्लिम में धारणा
महाराष्ट्र के शांत सह्याद्रिस पर्वत श्रृंखला में बसा, शिल्लिम में धारणा एक पुरस्कार विजेता लक्जरी वेलनेस रिट्रीट है, जो उपचारात्मक वातावरण में परिवर्तनकारी अनुभव प्रदान करता है। 8 जून को विश्व वेलनेस दिवस पर, पाँच पंचमहाभूतों से प्रेरित, धारणा के समग्र दृष्टिकोण में खुद को डुबोएँ: निवारक चिकित्सा, शारीरिक बहाली, उपचारात्मक पोषण, भावनात्मक संतुलन और आध्यात्मिक सद्भाव। इन-हाउस डॉक्टरों द्वारा तैयार किए गए व्यक्तिगत देखभाल कार्यक्रमों में शामिल हों, योग केंद्र और ध्यान गुफा जैसे उपचारात्मक स्थानों का पता लगाएँ और पृथ्वी से लेकर मेज तक पोषण दर्शन का अनुभव करें।
रियोहिल्स हॉस्पिटैलिटी
ऋषिकेश में रियोहिल्स हॉस्पिटैलिटी में ग्लोबल वेलनेस डे मनाएँ, जहाँ समग्र स्वास्थ्य सर्वोपरि है। एक पर्यावरण-सचेत बुटीक ग्लैम्पिंग साइट में पारंपरिक स्पा थेरेपी, स्फूर्तिदायक प्राकृतिक चिकित्सा उपचार और पुनर्जीवित करने वाले योग और ध्यान सत्रों का आनंद लें। यह शांत सेटिंग आत्म-खोज और स्वास्थ्य को प्रोत्साहित करती है, जो आराम और प्रकृति का सामंजस्यपूर्ण मिश्रण प्रदान करती है।
वेस्टिन मुंबई गार्डन सिटी
वेस्टिन मुंबई गार्डन सिटी अपने छह मुख्य स्तंभों के माध्यम से समग्र स्वास्थ्य पर जोर देती है: अच्छा खाओ, अच्छा चलो, अच्छी नींद लो, अच्छा काम करो, अच्छा महसूस करो और अच्छा खेलो। ग्लोबल वेलनेस डे पर, पौष्टिक भोजन विकल्पों, अत्याधुनिक फिटनेस सुविधाओं, गुणवत्तापूर्ण नींद के लिए प्रसिद्ध हेवनली बेड, एर्गोनोमिक वर्कस्पेस, संवेदी स्वागत अनुभव और सभी उम्र के लिए मनोरंजक गतिविधियों का आनंद लें। हर विवरण स्वास्थ्य, विश्राम और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
अरैया होटल, पालमपुर
पालमपुर में अरैया होटल और रिसॉर्ट में, पहाड़ों के नीचे योग, सुबह के ध्यान सत्र और गहरी साँस लेने और धीमी गति से चलने पर केंद्रित उपचार के अनुभवों का अनुभव करें। वेलनेस व्यंजनों में पौष्टिक, जैविक, मौसमी तत्व शामिल हैं, जो स्वास्थ्य और दीर्घायु को बढ़ावा देते हैं। प्रकृति के शांत आलिंगन में ध्यान और मानसिक स्पष्टता बढ़ाने के लिए बांसुरी ध्यान में शामिल हों।
द वेस्टिन मुंबई पवई झील
8 और 9 जून, 2024 को ग्लोबल वेलनेस डे के लिए द वेस्टिन मुंबई पवई झील में शामिल हों। शिवानी थांधारी के नेतृत्व में “वेव्स ऑफ़ योग” सत्रों के साथ अपने दिन की शुरुआत करें। मंडला आर्ट, टोट बैग पेंटिंग, क्राफ्ट और ओरिगेमी, और पॉटरी जैसी रचनात्मक गतिविधियों में भाग लें। 8 जून को द हेवनली स्पा में चुनिंदा सेवाओं पर 20% की छूट का आनंद लें, जो आपके विश्राम और स्वास्थ्य को बढ़ाएगा।
